সোশ্যাল মিডিয়া উপকারী নাকি ক্ষতিকর

সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের মাধ্যমে আমাদের দৈনন্দিন কার্যাবলী যেমন অনেক সহজ ও দ্রুত সময়ের মধ্যে করা সম্ভব। তেমনি অতিরিক্ত সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করার কারণে বা সোশ্যাল মিডিয়ার অনৈতিক ব্যবহারের কারণে আমাদের সামাজিক জীবন অনেক সময় অনেক বড় ক্ষতির সম্মুখীন হয়।

আমরা যদি সচেতনভাবে সোশ্যাল মিডিয়া গুলো ব্যাবহার করি তাহলে আমাদের দৈনন্দিন কার্যাবলী ও সামাজিক পৃথিবী অনেক সুন্দর হবে। আজকে আমরা আমাদের এই পোস্টে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের উপকারী ও ক্ষতিকর দিকগুলো নিয়ে আলোচনা করব। 

সোশ্যাল মিডিয়া কি 

সোশ্যাল মিডিয়া একটি ইংরেজী শব্দ যার বাংলা অর্থ হচ্ছে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম। সাধারণত আমরা দৈনন্দিন যেসব ওয়েবসাইট ও অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে পরস্পরের সাথে খুব সহজেই ইন্টারনেটের মাধ্যমে যোগাযোগ, কনটেন্ট, গুরুত্বপূর্ণ তথ্য ইত্যাদি আদান-প্রদান করি সে সকল ওয়েবসাইট ও অ্যাপ্লিকেশনকে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম বলা হয়। আধুনিক প্রযুক্তির দুনিয়াতে যোগাযোগের সহজ ও দ্রুত মাধ্যম হিসেবে জনপ্রিয়তার শীর্ষে রয়েছে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম। 

সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমগুলোর জনপ্রিয়তা ও চাহিদা অনুযায়ী সোশ্যাল মিডিয়াকে সাধারণত কয়েকটি  ভাগে ভাগ করা হয়েছে। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমগুলো ব্যবহার করে আমরা আমাদের প্রয়োজনীয় সকল কার্যাবলী খুব সহজেই করতে পারি এবং সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যম ব্যবহার করে আমরা মোটা অংকের টাকা উপার্জন করে প্রতিষ্ঠিত হতে পারি। 

সোশ্যাল মিডিয়ার প্রকারভেদ

সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম পৃথিবীর প্রায় এক-তৃতীয়াংশ মানুষ ব্যবহার করে থাকে এবং সময়ের সাথে সাথে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমগুলোর জনপ্রিয়তা বৃদ্ধি পাচ্ছে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমগুলোতে সাধারণত চারটি ভাগে ভাগ করা হয়েছে। যেমন, সামাজিক নেটওয়ার্ক সাইট, বার্তা আদান-প্রদান, ছবি ও ভিডিও শেয়ার সাইট, আলোচনা ভিত্তিক প্ল্যাটফর্ম ইত্যাদি। বর্তমান মানুষের জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হিসেবে দাঁড়িয়েছে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম। 

সোশ্যাল মিডিয়ার উপকারিতা 

সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম গুলো আমরা খুব সহজেই ব্যবহার করতে পারে এবং সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম হলো ব্যবহারের অনেক সুযোগ সুবিধা রয়েছে। যেমন,

• বর্ধিত যোগাযোগ,
• সৃজনশীলতা,
• জ্ঞান অর্জন ও বিকাশ,
• সুখের অনুভূতি ও মানসিক সমর্থন,
• শিক্ষা অর্জন ইত্যাদি। 

সোশ্যাল মিডিয়ার অপকারিতা 

• শারীরিক পরিশ্রম ও কাজের দক্ষতা বিলীন, 
• বিভিন্ন অনৈতিক কাজের সঙ্গে জড়িত,
• মানসিক ও শারীরিক সমস্যা,
• ঘুমের ঘাটতি,
• আত্মীয়-স্বজন, বন্ধু বান্ধবদের সাথে সম্পর্কের ঘাটতি,
• অতিরিক্ত মানসিক চাপ,
• কাজের প্রতি অনাগ্রহ ইত্যাদি। 

সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের যেমন উপকারী অনেক দিক রয়েছে, তেমনি অতিরিক্ত ও অপব্যবহারের অনেক ক্ষতিকর দিক রয়েছে। তাই আমরা যদি সচেতনভাবে এবং সরকারি বিভিন্ন নিয়ম অনুসারে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমগুলো ব্যবহার করি। তাহলে সমাজের যেমন উন্নতি হবে তেমনি আমাদের মানসিকতার পরিবর্তন হবে।

কিন্তু আমাদের রাষ্ট্রীয় ব্যবস্থা ভার্চুয়াল দুনিয়ায় সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের ক্ষেত্রে তেমন কোন নিয়ম না থাকার কারণে আমরা সবসময় সোশ্যাল মিডিয়ার অপব্যবহার করে থাকি যার প্রভাব আমাদের সামাজিক ও সমাজ জীবনের উপর প্রবাহিত হয়। তাই আমাদেরকে সচেতনভাবে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করা উচিত এবং অবশ্যই ছোট বাচ্চাদের থেকে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম গুলো ব্যবহারের ক্ষেত্রে বিভিন্ন নিয়ম-নীতি যোগ করা প্রয়োজন।